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半月板損傷能做瑜珈嗎

保密 | 0個月 2021-06-22 10:29:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 半月板損傷能做瑜珈嗎

醫生回復區
李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫院   副主任醫師 擅長: 創傷骨科，手外科各類手術。尤其擅長中西結合的脊柱手
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2023-01-02 03:21:24 我要投訴

      指導意見：
      不建議練瑜伽，尤其是長期鍛煉的練習者，會出現膝關節不穩和膝關節內翻畸形，這些都會顯著增加半月板損傷的機會。半月板損傷早期，應該盡可能多臥床休息。剛開始即使恢復也只能滿足正常的下地走路，因為半月板損傷非常特殊，愈合非常困難。
      

疾病百科| 半月板損傷

掛號科室：骨科

溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

半月板損傷(meniscus injury)是膝部最常見的損傷之一，多見于青壯年，男性多于女性。國外報道內、外側半月板損傷之比為4～5∶1，而國內報道相反，其比例為1∶2.5。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：青壯年運動員 常見癥狀：腫脹，疼痛，活動受限[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療，關節鏡手術
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