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變聲期嗓子發疼怎么保護

女 | 15歲 2021-06-21 18:57:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 變聲期嗓子有點疼，吃不了太干的東西，咽不下去，有時候有點疼

醫生回復區
劉君
劉君 上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院   主任醫師 擅長: 聲帶息肉,鼻竇炎,鼻息肉,中耳炎,慢性扁桃體炎,阻
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2022-12-28 08:18:38 我要投訴

      變聲期嗓子發疼，要注意休聲，盡量少說話，避免大聲喊叫，注意飲食清淡，多喝水，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，注意保暖，不要受涼，預防感冒，注意作息規律，盡量不要熬夜。
      

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