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臉胖脖子粗能減下去嗎

男 | 19歲 2021-06-21 10:23:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 臉部下巴尖但是兩邊肉多脖子粗體重75.5公斤身高180


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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-06-21 10:55:54 我要投訴

      身高180厘米，標準體重應該是75公斤。目前體重還可以，建議可以做臉部以及脖子的熱敷按摩以及理療平時科學規律的生活，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天堅持有氧運動，達到60分鐘以上。
      

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