健康咨詢描述： 久站腰疼怎么辦？
因為站立或坐的時候，腰椎起支撐身體的作用，時間久疲勞會較嚴重。嚴重就會出現肌肉勞損，如果肌肉勞損，就沒有力量支撐身體，所以病人需要休息一下。建議在站久的時候，有時候換個姿勢，或者去個洗手間，或去放松一下身體。因為休息對人很重要，肌肉長期處于緊張狀態，會慢慢的失去彈性，所以把原理跟大家講清。
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