腰椎間盤突出是會導致腿部無力，腰椎疼痛的，您的情況要及時去醫院檢查。建議你最好拍個腰椎核磁檢查，不能排除是腰椎有問題壓迫神經所導致的。像你這種情況，如果確診是腰間盤突出的話，建議你可以做個微創治療，也可以做椎間孔鏡。平時注意一定要局部保暖不能著涼。盡量不要勞累。生活一定要規律，勞逸結合。建議患者先明確具體病情，如果確診為腰椎間盤突出，要聯合物理療法來調理?？紤]腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的癥狀，通過腰椎磁共振檢查，可以明確診斷。如椎間盤有無突出，椎管有無明顯狹窄等。腰間盤突出可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等，保守治療3-6個月以上，癥狀無緩解或又復發者，可考慮手術治療?；颊咂綍r應注意盡量少做彎腰動作，并注意上下床動作，配合腰背肌鍛煉，這樣可以防止癥狀的復發。