健康咨詢描述: 經常抽煙的人應該多吃點什么?
經常抽煙的人可以吃一些滋陰潤肺的食物,比如葡萄,石榴,火龍果,獼猴桃等等。也可以多吃一些清肺的蔬菜比如木耳胡蘿卜等等,在一定程度上抑制吸煙者的煙癮,對于減少吸煙和戒煙都有幫助,多吃蔬菜和水果還能補充吸煙來所缺的維生素。
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