病情分析：
      這種情況下需要徹底的戒除手淫習慣，可以同時服用一些中藥來進行調理，比如金匱腎氣丸、金鎖固精丸等進行治療，平時注意養成良好的生活習慣，積極參加戶外活動，適當的運動增強體質。
      指導意見：
      

      經常手淫會導致男性腎氣不足、龜頭敏感、習慣性射精，導致男性出現勃起無力，早泄的現象，要盡快戒除這種不良嗜好，多吃一些補腎壯陽的食物，情況嚴重，還需要在房事前使用泊艾延時噴劑等，減低敏感度，改善時間短的問題，還要加強鍛煉，提升自身的免疫力。
      

      你好，你的情況主要是長期手淫導致的，由于手淫過度刺激生殖器導致龜頭敏感引起習慣性早射，首先不要手淫，不要熬夜，緩解心理壓力，調理好心態，房事前還可以使用耐美爾延時噴劑降低龜頭的敏感度幫助延長時間，平時可以多參加一些體育運動，提高自身的抵抗力，不要熬夜，避免過度勞累。
      
      以上是對“早泄過度多年自慰引起怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！