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孕婦腿抽筋吃什么食補

女 | 0個月 2021-06-20 09:46:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦腿抽筋吃什么食補

醫生回復區
王闖
王闖 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 陰道炎，子宮內膜炎，子宮肌瘤，月經不調 以及生殖內 幫助網友：18616
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2021-06-20 09:51:37 我要投訴

      指導意見：
      女性在懷孕期間，由于胎兒的生長發育所需，常常就會導致孕婦出現缺鈣，而引起腿抽筋等表現。食補最常見的就是排骨湯、烏雞湯、大骨湯，同時還應該多吃牛肉、魚、蝦等食物。在食補的過程中，還應每天口服鈣片來進行補充，因為食補并不一定能夠滿足孕婦的需求，而且在整個服用鈣片期間，還需要多吃新鮮的蔬菜和水果，以免引起便秘不適。
      

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