如果哺乳期出現(xiàn)肩周炎的情況：一，要多注意保暖，避免受涼，避免肩關節(jié)部位過度的受力，也就是避免長時間抱孩子，以免導致肩周炎癥狀的加重。二，在出現(xiàn)肩周炎情況以后，可以行肩關節(jié)部位熱敷理療，必要時應用針灸，艾灸，拔罐等療法，來促進肩關節(jié)部位的血液循環(huán)，促進炎性水腫的吸收消退，軟化黏連攣縮的韌帶關節(jié)囊，以緩解肩關節(jié)部疼痛的癥狀。三，一定要加強肩關節(jié)部位功能鍛煉，以牽拉黏連攣縮的韌帶關節(jié)囊，以恢復肩關節(jié)部位功能，避免后期出現(xiàn)肩關節(jié)周圍韌帶關節(jié)囊黏連攣縮加重，導致肩關節(jié)僵硬，影響正常的生活。