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皮膚暗黃怎么調理？？

保密 | 0個月 2021-06-20 07:18:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 皮膚暗黃怎么調理？？

醫生回復區
張倩倩
張倩倩 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   主治醫師 擅長: 擅長蕁麻疹，濕疹等過敏性疾病，尋常疣，跖疣，扁平疣 幫助網友：37286
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2021-06-20 07:35:01 我要投訴

      皮膚暗黃的調理主要是從生活上的以下幾個方面：一、注意睡眠，一定不要熬夜，因為熬夜對皮膚的影響很大，盡量每天在晚上11：00之前睡覺，規律的睡眠對皮膚有很大的幫助。二、飲食上需要注意不要吃辛辣、刺激的食物，可以多吃補氣血的，比如多吃大棗、多喝豆漿，
      

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