病情分析:想要預防得白內障,就要加強對眼睛的養護。建議平時要避開紫外線的刺激,因為這對晶體損害較大,照射時間愈長,患白內障的可能性愈大。同時要注意眼睛局部的清潔,飲食方面多吃富含維生素的食物。
預防白內障首先要保持好的用藥習慣,避免組織太早的老化,所以不能受到刺激,也不能經常去看強光。還要遠離紫外線,出門的時候可以戴上墨鏡。上了年紀之后也要預防一些不好的疾病,比如糖尿病或者是高血壓。平時也需要加強體質,預防一些原發病,比如高血壓、高血脂或者是高血糖,因為這些疾病很有可能會引發白內障。
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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