神經衰弱主要跟長時間的焦慮緊張,用腦過度有一定的關系,可以出現精神,容易疲勞,心情緊張,脾氣暴躁,煩惱等,建議你可以吃點調理神經助眠的藥物,可以吃點谷維素,片地西泮等,保證充足的睡眠時間,早睡早起,不吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,保持心情舒暢,避免生活工作壓力過大,慢慢的調理。
神經衰弱的話這個會影響睡眠的,平時要多注意休息,注意勞逸結合,保持心情舒暢,緩解緊張焦慮情緒,同時可以在醫師指導下使用安神補腦口服液配合黛力新治療就行
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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