健康咨詢描述: 泡腳出汗可以減肥嗎
指導意見: 泡腳出汗是不會減肥的,但泡腳出汗對養生有一定的好處,還可以促進血液循環。有人認為泡腳出汗可以減肥,其實是因為泡腳之后,出汗導致人體滲透壓下降,從而使體內的水分減少得到暫時性的體重減輕,但泡腳出汗主要消耗的是人體里面的水分并不是脂肪,通過喝水或吃水果攝入足夠的水分就會恢復到原來的體重。
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