指導意見:
肥胖在青少年中越來越多,很多家長并不在意,錯誤的認為孩子正在長身體,胖點沒關系。肥胖會影響孩子的體型、性格、性發育、以后得三高的風險較高。、青少年肥胖,可以導致成年以后某些腫瘤的發病風險增高,比如女性乳腺癌、子宮內膜癌、男性前列腺癌
首先可能會對青少年的心理產生不良影響,肥胖癥往往外形不美觀,引起心里的自卑,導致心理障礙交流障礙,第2個對身體也會產生很大的影響,首先肥胖會導致高脂血癥,高胰島素血癥,那么在這種情況下會導致繼發性以后出現的糖代謝障礙。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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