肛裂是肛管皮膚全層或部分裂開,常見癥狀有疼痛、少量出血,主要原因是便秘與排便過度用力。忌食辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,富含膳食纖維的食品,薯類,豆類,粗糧,保持大便通暢。
患有肛裂現象,飲食方面要注意清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢很重要,避免發生大便干燥問題,不要用力排便,以免加重肛裂問題。
溫馨提示:
保持大便通暢,要養成每天定時排便的習慣。
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