怎樣才能防治高血壓

保密 | 0個月 2021-06-19 05:47:29 2人回復來自

健康咨詢描述：怎樣才能防治高血壓

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2021-06-19 05:58:14 我要投訴

要想預防好高血壓的話，平時一定要注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃點蔬菜水果，多喝水，多運動，每天保證充足的睡眠，感覺不舒服的話及時去醫院做檢查。

高秋 宜興市人民醫院副主任醫師擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心幫助網友：84183

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2021-06-19 05:57:53

如果想防治高血壓的癥狀，好像就得修平時禁止吸煙，喝酒，然后避免熬夜，避免緊張的情緒，還有就是一定飲食搭配合理，盡量不要經常吃一些高鹽高脂的飲食，一定適量鍛煉身體，控制體重

掛號科室：內科-心血管內科

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