病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮與你長時間作息時間不規律，不良的生活習慣影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      長時間睡眠不足對于身體健康和心理健康都會有一定的負面影響。建議你養成良好的生活習慣，平時白天不要睡得過多，可以在中午睡20分鐘左右。晚上不要熬夜，固定睡眠時間，最好在10：00~11：00左右入睡。睡前不要思慮過多，可以聽一聽輕音樂，喝一些熱牛奶，用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質量。
      

      病情分析：
      這半年每天晚上一般只是34個小時，然后早上在課堂上睡覺，一般。周末會不睡覺，每天想早點睡，可是很根本就睡不著，玩手機多久都覺得困。
      指導意見：
      理解你現在的心情，其實你呢，現在每天應該抽出半個小時到一個小時的時間用來運動，然后晚上在10點之前就去入睡，這樣對于你的身體狀況才會有一個很好的幫助，長時間的熬夜對身體是不好的，會給你埋下很多的隱患。
      

      病情分析：
      首先你這種情況是情緒當中存在著一些焦慮，是不是學習的壓力或者學校的生活給你造成了一些壓力性的事件，造成你情緒的緊張感和焦慮感
      指導意見：
      另外晚上睡覺前不要長時間的玩手機，這樣只會讓你自己越來越精神，有時候需要你自己聽一些小說或者聽一些音樂，盡量的用耳朵，不要用眼睛閉上眼慢慢的放棄你白天的那些思緒，沉浸在你所聆聽的音樂或小說的情景當中，可能會促進你的睡眠。
      
      以上是對“晚上經常熬夜，經常很晚睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！