手腕處一塊兒骨頭突出

男 | 21歲懸賞3個健康幣 2021-06-19 01:07:45 3人回復來自

健康咨詢描述：洗臉的時候發現這個位置骨頭有點突出，是不是經常打游戲左手撐鍵盤導致的呢？用這只手撐地的時候會略微有疼痛感，請問是怎么回事以及如何調養呢？

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2021-06-19 05:28:19 我要投訴

你好，如果手腕處有個骨頭特別突出，這種情況有可能是長期的玩游戲或者是一些過度的活動，導致出現的這種癥狀。平時可以適當的做一些熱敷，如果疼痛的話可以貼敷一些膏藥，平時多休息加以調養就是可以的。

2021-06-19 13:58 ask93614116bc 追問

請問是不是也要盡量避免俯臥撐等需要用手撐的動作

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2021-06-19 04:38:57 我要投訴

正常情況下這個骨頭都是突出的，您要觀察一下，您另一只手看看有沒有這個異常，不一定就是異常的癥狀的，如果有明顯的疼痛，為了避免耽誤治療可以到醫院就診的，需要拍個片子檢查，這樣能夠明確病情。

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2021-06-19 05:35:41 我要投訴

      對于你說的情況來說，可能是經常打游戲，左手撐鍵盤導致的，如果出現疼痛的情況，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物，布洛芬緩釋膠囊調理，也可以結合針灸按摩治療，但是一定要避免長時間的玩手機或電腦，注意休息，減少關節的活動量。

      以上是對“手腕處一塊兒骨頭突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！