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胃酸應(yīng)該多吃什么食物

保密 | 0個月 2021-06-18 23:37:55 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 胃酸應(yīng)該多吃什么食物

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杜曉霞
杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科疾病,心內(nèi)科,消化內(nèi)科,呼吸內(nèi)科等綜合疾病, 幫助網(wǎng)友:20465
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2021-06-19 05:20:09 我要投訴

      如果身體內(nèi)的胃酸含量比較高的話,可以多吃一些堿性的食物,這樣可以中和胃酸,例如一些乳類,菠菜,甜菜,一些新鮮的蔬菜水果,一般高甜高熱的食物,也容易引起胃酸的分泌過多,盡量避免這類食物的攝入,胃酸過多也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┎桀悾话悴杩梢灾泻臀杆幔鸬揭粋€對胃腸粘膜的保護(hù)作用。
      

周凱
周凱 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長常見內(nèi)科疾病的診斷及中西醫(yī)結(jié)合治療,擅長運(yùn)用推 幫助網(wǎng)友:11358
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2021-06-19 05:19:55

      胃酸多的患者食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物較好,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、豆類等;另還需注意多攝入新鮮的蔬菜水果,均衡飲食,少量多餐,切勿暴飲暴食,如出現(xiàn)饑餓感,或胃部不適,可先少量進(jìn)食等。此外胃酸多的患者應(yīng)少攝入呈酸性的食物及刺激性飲料,如濃肉湯、肥肉、豬油、可可、可樂等,不吃冰凍和很熱的食物、飲料,飲食的溫度應(yīng)適中,茶、水、湯都不宜過熱。
      

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