腰椎間盤壓力增高最好是戒煙戒酒，因為煙酒對于局部的恢復是有一定影響的。出現癥狀要及時去醫院進行核磁共振的檢查，在治療期間不要進行超負荷的運動，可以保持相對的制動。
      

      椎間盤壓力增高，一般情況下是必須要進行戒煙的，因為這個很有可能會影響到局部的愈合，建議及時去醫院進行相關的就診，根據具體的損傷類型進行治療，另外也要戒除生活的不良嗜好。