指導(dǎo)意見:
女性在產(chǎn)后出現(xiàn)了貧血的癥狀就要及時的糾正。如果貧血癥狀不嚴(yán)重,可以通過食療的方法改善,建議孕婦多吃動物內(nèi)臟、瘦肉、蛋黃、牛奶以及紫菜、菠菜等食物,這些飲食中含有的鐵含量是比較高的,可以起到補血的作用。并且還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以補充維生素C,維生素C有利于鐵劑的吸收,能夠緩解貧血癥狀。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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