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腳踝崴了腫了一碰就疼

女 | 22歲 2021-06-18 12:13:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 幫我看看這個片子有問題么現在一碰就疼走路也有點疼還很腫


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王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:36:08 我要投訴

      病情分析：
      腳踝扭傷以后會有疼痛腫脹的情況。有的還影響活動。拍片沒骨折的話。注意休息。24小時內間斷冰敷，48小時后熱敷。腳踝部加壓包扎，必要時腳踝關節石膏或支具固定3周，走路腳不點地，臥床時抬高患肢。吃藥（布洛芬片活血止痛膠囊邁之靈片），外用云南白藥也行。3-4周后網購瑜伽平衡板鍛煉踝關節肌肉力量、活動度和平衡功能。慢慢就恢復了。
      

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