女性在來月經時很容易出現不舒服的情況，小腹部的疼痛是因為盆腔充血以及來月經之后體內的前列腺素釋放增多導致的，對于小腹疼痛的情況有方法可以緩解，首先日常生活中要保證腹部的保暖性，可以緩解疼痛
      

      如果您在來例假的時候出現小腹痛，多數是由于盆腔充血以及來月經之后體內前列腺素釋放過多導致的，日常生活中可以用熱暖寶來進行熱敷，必要時可以服用一些止痛的藥物布洛芬或驅動片等藥物來治療一下。
      

      來月經的情況下，小腹有疼痛，這個一定要注意，看一下就是有沒有子宮內膜腺肌癥的這種情況？或者是說由于血淤或宮寒造成的，需要先做一個超聲，看一下有沒有任何的問題？
      
      以上是對“來例假小腹痛要怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！