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腰疼有什么方法緩解呢？

保密 | 0個月 2021-06-18 10:39:10 2人回復 來自

健康咨詢描述： 腰疼有什么方法緩解呢？

醫生回復區
王強
王強 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折，關節脫位，血管神經損傷的手術及創傷修復； 幫助網友：15179
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2021-06-18 10:50:15 我要投訴

      首先看一看腰痛的原因，如果因為腰椎間盤導致的話，那么治療起來是非常棘手的，如果是腰肌勞損導致的，那么建議平時要注意生活方式，不要坐的或者站的時間太長，需要經常活動一下身體，平時要注意給腰部做一做理療，一段時間之后應該能夠緩解
      

馬忠志
馬忠志 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 胃腸紊亂，慢性咳嗽，咽炎，慢性支氣管炎，高血壓以及 幫助網友：43701
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2021-06-18 10:54:13 我要投訴

      腰疼的患者可以采用物理療法，比如針灸、按摩、推拿、理療、熱敷等治療，促進局部的血液循環，緩解癥狀，還可以應用一些活血化瘀、消炎止痛的膏藥進行敷貼。
      

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