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王威 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 骨創傷，脊柱、關節退行性疾病的診治。
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2021-06-18 10:20:28
大姨媽腰疼這個時候要避免過度勞累，可以進行適當的熱敷，不要吃生冷的食物，也不要用冷水洗澡洗頭，平時要盡量的少碰冷水。在飲食方面不要吃辛辣刺激，生冷油膩的食物。
2021-06-18 10:20:39 我要投訴
月經期間可以多注意休息，避免勞累。可以口服一些紅糖水或者姜糖水，或者益母草顆粒等。能夠緩解疼痛。注意保暖，特別是手不要沾涼水。不要吃一些辛辣刺激性的食物。可以局部進行熱敷緩解癥狀。
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