健康咨詢描述: 腰椎滑脫與運動強度有關嗎?
病情分析:腰椎體滑脫的導致病因是很多的,有些人是因為先天因素導致發病,但也有很多人是因為外傷因數而導致,舉重運動員100%腰椎峽部裂,甚至滑脫,羽毛球和排球運動員發病率高達50%。說明這與運動強度、運動姿勢有關。但照樣可以拿成績、奪冠軍。需要注意的是避免腰部負重過大,腰部過伸(扣球動作),加強腰背肌鍛煉(蛙泳、小燕飛)。
溫馨提示:加強腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
腰椎滑脫 是由于先天性發育不良、創傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移,表現為腰骶部疼痛、坐骨神經受累、間歇性跛行等癥狀... 更多>>
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