孕婦腰痛是可以按摩的,最好在按摩之前腰部熱敷10~15分鐘,再配合按摩,對孕婦腰部的疼痛有很好的緩解作用。因為孕婦的腰部疼痛是隨著孕周的增加,肚子逐漸增大,重心前移,增加了腰部肌肉過度的負荷,導致其肌肉勞損,從而出現腰痛。可以在熱敷之后,適當按摩。按摩的時候找專業的醫師進行按摩,手法不宜太重,可采用按、揉、摸的一些按摩手法,如果手法過于粗暴,可能造成流產。一般懷孕臨產前三個月不要按摩,并且禁止使用一些具有活血化瘀的藥膏來貼敷。
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