跑步是不能治療鼻竇炎的,跑步的主要作用就是鍛煉身體,對于提高身體素質和身體免疫力有一定的幫助,但是并不能直接治療鼻竇炎。鼻竇炎的治療,目前主要是采取手術治療和藥物治療兩個類型,大部分患者鼻竇炎癥比較輕的,臨床癥狀不是特別重的,是首先考慮藥物保守治療的,比較常用的就是口服藥物,配合鼻噴劑以及生理鹽水沖洗鼻腔,通過規范的藥物治療之后,很多都是能夠得到控制和緩解的。
跑步并不會對鼻竇炎本身有太大的治療效果,但是適當的運動可以增強體質,加快身體新陳代謝,增強身體抵抗力,避免反復感冒,可以減少誘發鼻竇炎的幾率,在飲食方面,平時要禁食辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
宜吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。
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