健康咨詢描述： 吃核桃和芝麻能消除大腦疲勞嗎？
吃核桃和芝麻也能消除大腦的疲勞，核桃是屬于堅果類的食品，還有微量元素和控制比較多，具有一定的益智健腦功效，能夠營養腦神經，促進腦細胞發育，緩解大腦疲勞。
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