健康咨詢描述: 高血脂血糖能吃壓榨菜籽油嗎
高血脂的人能吃菜籽油,但是也不可多吃,還是要把每天的油脂攝入量控制在中國營養學會推薦的每人25~30g/天,而且油品食用還要與烹調方式搭配,增加亞麻酸含量高的油脂一起效果更好,高血脂的病因和不健康飲食習慣有很大關系,攝取過量富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物也會引起高膽固醇血癥。除此之外,還有一些疾病的并發癥、遺傳因素等也會引發高血脂。
溫馨提示:注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥,脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>
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