健康咨詢描述: 情緒低沉每天覺得生活沒有希望學習下降但又無能為力有時候崩潰大哭π_π注意力還不集中
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你在學校里的學習成績問題,學習方法問題與老師同學的關系問題,或者與家人的關系問題存在著一些糾結,所以情緒比較低沉。但最根本的問題應該是與你的家庭有關系!
指導意見:
這種情況下,建議你可以找學校里的心理老師或者當地的心理咨詢師,或者這個平臺的在線咨詢的,找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,經過充分的交流,相信老師能夠幫助你找到問題產生的原因和解決的辦法,平復情緒,恢復正常的學習生活
病情分析:
目前就你說的這種情況來說,因為這種情緒上的低迷,每天覺得到生活沒有希望,等等為友的生活會產生著影響,也會影響到你的心
指導意見:
發生了這樣的問題的時候,有結和,目前這個年齡剛剛十五六歲的樣子,正好是青春發育期的一個比較波動的一個狀態,我們要適應自己的狀態來度過這個危險時期,和家人共同的面對
病情分析:
15歲女孩情緒低落,對學習沒有更大的希望注意力不集中,有時候會猶豫,感覺無能為力,而崩潰大哭,希望能夠得到有效的解讀,讓自己身心健康快樂起來
指導意見:
遇到這樣的情況,的確是讓人不舒服,可以感受到你對美好生活的向往與期待,應對策略主要有建議結束正規公立醫院,精神科的診療,第二,每天安排一定量的時間進行健身鍛煉,釋放自己的負面能量,第三接受心理輔導訓練
以上是對“情緒低沉崩潰沒有對生活的希望”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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