指導意見：
      一定要及時的控制血壓，穩定血糖，降低血脂，戒煙戒酒，戒除一些不良的生活習慣，如果患者有一定的異常情況出現，比如頭暈，頭痛等等，及時的去醫院進行相關治療，非常重要。
      

      指導意見：
      預防腦出血，首先是控制好血壓，高血壓是導致腦出血最主要的危險因素，血壓一定要控制在140/90mmHg以下，而且還要讓血壓處于平穩的狀態。其次，還有其他危險因素，如糖尿病，高血脂，抽煙喝酒，熬夜，情緒易激動等，需要控制好血糖，血脂，戒煙戒酒，而改善血管彈性，避免血管硬化容易破裂出血，可預防腦出血。
      

      腦出血的防治包括養成良好的生活方式，定期體檢，早發現早治療。戒煙戒酒，避免情緒激動及發怒，注意保暖，避免寒冷刺激，對于血壓高的患者要按時吃藥，控制好血壓，防止血壓過高。
      
      以上是對“怎么樣防治腦出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！