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頸椎怎么按摩好?

保密 | 0個月 2021-06-17 17:19:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 頸椎怎么按摩好?

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創面皮瓣修復重建,游離骨瓣移植 幫助網友:37095
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2021-06-17 17:25:18 我要投訴

      如果長時間保持一個坐姿不動或者是有超負荷的勞動,容易導致頸椎突出或彭出,一旦有局部的神經壓迫容易導致頭疼惡心嘔吐,或者是上肢有酸疼,麻木無力感,建議選擇中醫理療法進行治療。在按摩的時候一定要按摩兩邊的風池穴,這樣能夠有效的緩解頭暈頭痛等癥狀。
      

尤克民
尤克民 淄博市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨科疾病的診療,對脊柱外科,四肢關節的外傷及退 幫助網友:17581
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2021-06-17 17:25:45 我要投訴

      頸椎病的按摩啊,適合這種輕柔的,緩慢的,單純針對于頸后部肌肉的這種按摩,不建議進行,這種頸椎的非常暴力的,什么推拿按摩的,手法復位等動作,這種做法是具有一定的危險性的。
      

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