您的情況需要看目前癥狀情況,多活動本身對于頸椎患者就有好處,所以游泳也是有好處的,但需要看具體臨床癥狀情況。如治療期間,注意保暖休息,避免皮膚過度受涼情況。勞逸結合,
游泳尤其是蛙泳,需要經常的抬頭換氣昂頭活動對于頸椎還是比較好的,另外對于腰椎以及身體其他部位的關節和身體的肌肉都有比較好的保護和鍛煉,是一項非常好的健身的運動。
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