健康咨詢描述: 和這個對象是別人介紹認識的,他給我的感覺挺強烈,我們倆個在一起一個月然后分了,我跟他開玩笑提出來分,他也沒有挽留的意思,我覺得他對這份感情根本沒看的多重,是我對他陷的太深,但是分手了,我真的好難過,感覺心被絞了也是,這倆天有時候能想開,想不開的時候就不太想活,但是又覺得為一個不愛你的人不值得,以前也找過對象,都沒好好找過,戀愛經驗基本為零
病情分析:
你和這個對象認識之后,你對他有比較強烈的喜歡的感覺,你們在一起一個月就分開了,你是開玩笑提出分手的,沒有想到他真的愿意和你分手。
指導意見:
看起來你現在比較后悔,覺得自己不應該主動提出分手,你可能想通過這種方式來試探他,看他是否真的愿意挽留你,以此證明他是否真的愛你。你覺得他并沒有真的看重這份感情,正如你說的如果真的是這樣的話,長痛不如短痛。你是因為和其他男生交往的時候才對這段感情非常在乎。如果遇到你更喜歡的男生或對你好的男生,你就會逐漸的減少對他的關注。
病情分析:
分手后,你對這份感情非常舍不得,這份感情中你陷入太深動了,真情,可能他還沒有達到這么強烈的感情,現在你的焦慮抑郁情緒比較明顯
指導意見:
一定要愛護自己,不要做傷害自己身體的事情,多和家人朋友溝通交流,多做自己喜歡做的事情,最好去求助專業的心理幫助,可以進行一對一心理輔導
嗯,可能是自己太著急了,已經計劃好了以后和他結婚的打算,然后他突然半路離開了,我在一廂情愿的付出
可能需要一個一段時間去接受
道理都懂,只是不由自己的難過,自己也沒做錯什么,讓他這么對我,嫌我性格有點像男生,嫌我不怎么打扮自己,品味不高,可是這就是我呀
可以求助一對一心理輔導
病情分析:
失戀了心理特別難過。但是這個被介紹的戀情才一個月,自己戀的那么深,是太缺愛了,別人還沒有認真了解你,所以對你“開玩笑”分手,毫不在意。
指導意見:
按照描述更多問題在你自己,介紹的陌生人開始熟悉要些時間,那么真正戀愛的時間沒幾天,而且這么看重戀情卻犯賤提出分手,只說明個性重大缺陷,建議找心理老師做長期的輔導,學習改變吧。
以上是對“失戀心里面特別難過?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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