檢查都正常的情況下，那么要注意做一下卵巢功能檢測，還要調整好個人的作息時間，避免熬夜，同時女性在月經期間不能著涼，要注意保暖，有助于月經周期穩定。
      

      一般來說，如果要是月經不調里的話，這種情況主要還得你把你做的檢查結果發過來，我一看一看，具體的卵巢激素的情況才能進行知道的，所以一般來說，到時候檢查一下，我看一看具體的情況再說你把，卵巢激素，到時候拍個照片我看看，還有就是如果要是平常都是兩個月來一次的話，也不代表一定有問題
      

      一般月經周期21~35天是正常的，月經經期持續3~7天是正常的，如果月經不規律，建議去醫院做彩超檢查和激素6項檢查看看有沒有問題，然后對癥處理，調理出正常的月經！如果各項檢查沒有問題，可以找中醫大夫調理，也可以服用短效避孕藥調理。
      
      以上是對“月經不調，怎么調理。怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！