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醫生回復區
2021-06-17 11:29:06 我要投訴
考慮是腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出導致的，可以通過熱敷理療進行緩解，平時要注意休息，防止久站久坐彎腰，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質。
2021-06-17 11:29:58 我要投訴
首先孕婦可以進行充分的休息，減少坐著的時間。平時注意腰部的保暖，避免受涼。出現腰疼的癥狀，建議不要使用藥物來緩解疼痛。可以局部進行熱敷緩解疼痛，做一些輕柔的按摩。同時注意補充足夠的營養，保持良好的心情。
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