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女性經(jīng)期補血吃什么

女 | 0個月 2021-06-17 07:16:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 女性經(jīng)期補血吃什么

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賈銳 鶴壁市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 早孕診斷、預(yù)產(chǎn)期、優(yōu)生指導(dǎo)、孕期報告解讀、孕期飲食 幫助網(wǎng)友：66883
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2021-06-17 07:22:13 我要投訴

      一般月經(jīng)期間是建議營養(yǎng)飲食的，比如可以多吃一點新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚類，動物肝臟，紅棗枸杞，銀耳，木耳這一類的，同時高蛋白飲食，如果貧血明顯的話，也可以服用補血藥物
      

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