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產后縮陰最有效的方法是什么

保密 | 0個月 2021-06-16 22:43:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后縮陰最有效的方法是什么

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網友：135171稱贊：3
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2021-06-17 07:02:07 我要投訴

      產后可以通過做縮陰手術改善陰道松弛的，多做提肛運動，凱格爾運動以及有利于盆底肌收縮的運動，順產三天后就可以運動縮陰，如果剖腹產建議一個月之后再做提肛運動，練習中斷憋尿法有利于陰道緊致，保持會陰部清潔衛生，一般產后6周到三個月會恢復正常的。
      

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