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跑完步腿疼還能再繼續跑步嗎

保密 | 0個月 2021-06-16 19:07:37 1人回復 來自

健康咨詢描述: 跑完步腿疼還能再繼續跑步嗎

醫生回復區

徐萌
徐萌 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 肝膽胰外科疾病如膽道結石、肝臟腫瘤、膽道腫瘤、胰腺 幫助網友:17312
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2021-06-16 19:34:29

      跑步出現腿痛就不能再繼續鍛煉了,在跑步時假如出現了腿疼的情況,是由于腿部肌肉超負荷或者受涼的情況,太下作的熱身經過劇烈的跑步后導致的肌肉。出現牽拉傷,當跑步時出現腿疼時應立即停止運動。
      

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