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平時吃哪些食物能夠健腦呢？

保密 | 0個月 2021-06-16 15:05:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 平時吃哪些食物能夠健腦呢？

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蘇廣田
蘇廣田 朝陽穎栗肛腸醫院有限責任公司   副主任醫師 擅長: 擅長胃炎，胃潰瘍，膽囊炎，膽結石，氣管炎，哮喘，腎 幫助網友：120825
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2021-06-16 15:11:08 我要投訴

      在日常生活中想要通過飲食健腦的方法進行調理，身體主要是通過堅果的時候，比如榛子，核桃，杏仁等果仁類食品監管，進行補充營養，身體健康，另外配合多種維生素補充，調整身體的健康代謝。
      

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