病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的壓抑，委屈，煩躁，當有情緒的時候，總是容易通過發脾氣來釋放出來，這樣對你自己，對他人都沒有好處
      指導意見：
      你目前這種狀況非常的痛苦，已經嚴重影響到您正常的生活了建議你放松心情，轉移注意力，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴。同時也建議您最好尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己心情很容易煩躁，暴躁，沒有耐心，愛發脾氣，心情時好時壞，可能是經歷太多不愉快導致心境障礙的表現。
      指導意見：
      建議到最近正規醫療機構心理科進一步進行咨詢檢查需要排除器質性病變的原因，平時應該學會自己進行調節自己心態，把心里面壓力傾訴出來，多戶外參加集體性活動，選擇感興趣事情做分散注意力，遇到事情多和家人溝通交流，積極配合專家的指導治療。
      
      以上是對“懷疑自己是不是有心理疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在緊張焦慮抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到負面情緒困擾，事物刺激，精神壓力太大造成的原因，同時也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環境等存在聯系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好能到正規醫院進行詳細系統檢查，根據檢查結果對癥治療，同時注意情緒調整，不要受到負面情緒困擾，更不要給自己太大壓力，保證充足睡眠休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，調整生物鐘，盡量不要熬夜，培養興趣愛好，慢慢調整