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一直都很瘦,吃再多也不長肉

女 | 31歲 2021-06-15 23:28:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 懷寶寶之前一直都是80多斤,生完寶寶也迅速恢復到80多斤,平時吃的也不少,也沒什么壓力,為什么就是不長肉,一斤都不長,除了有胃炎沒什么其他不舒服,請問吃些什么有助于身體吸收呢,或者需要怎樣調理一下?

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程琤
程琤 山東省立第三醫院   主治醫師 擅長: 急性胃炎,急性腸炎,胃潰瘍,幽門螺桿菌感染等 幫助網友:39775
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2021-06-16 09:07:11 我要投訴

      根據你所說的情況,懷寶寶之前80多斤,生完寶寶之后也迅速恢復到了80多斤,平時吃的也不少,沒有什么壓力,就是不長肉,身材會與遺傳因素有關系,有些人吃什么都不胖,但有些人不吃東西也胖。如果胃不好的話也是會影響消化吸收的,建議積極調理胃病,同時飲食一定要均衡。
      

韓東
韓東 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網友:36679稱贊:5
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2021-06-16 08:50:04

      病情分析:
      有的人天生長不胖也是有原因的,由于瘦人的體質引起的,即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態,這一般是個人的基因的決定的,并沒有很好的增肥方法。
      指導意見:
      只要身體是健康的,無需過于糾結這件事情,建議您日常要養成良好的生活作息和飲食習慣。不要熬夜,注意勞逸結合,避免出現過度勞累和情緒較大波動,平時多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時要進行一定量的有氧體育運動,不要吸煙喝酒,這樣才能有好的身體。
      

疾病百科| 胃炎(別名:胃粘膜炎癥)

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎癥,常伴有上皮損傷、黏膜炎癥反應和上皮再生。胃炎是最常見的消化系統疾病之一。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:飲食不節人群 常見癥狀:上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療
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