你這種癥狀考慮是由于腰椎間盤突出壓迫神經根引起的相關的癥狀的。目前需要臥床休息，配合腰椎牽引治療，需要口服非甾體類抗炎藥物以及甲鈷胺膠囊治療，如果癥狀沒有緩解，需要考慮手術治療。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥，主要表現為腰部疼痛，活動受限嚴重會伴有下肢疼痛麻木現象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導致的。
      建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護腰椎，有條件可以進行骨盆牽引治療，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現下肢麻木的可以口服彌可保營養神經治療，一般保守治療一月左右就會明顯好轉了。
      

      根據你的詳細描述，考慮為腰椎退行性病變，腰椎狹窄，考慮引起的，膝蓋部位長期疼痛，一般這種情況首先建議我硬板床休息，注意腰椎部位保暖，局部熱敷，去醫院理療科做針灸推拿治療，疼痛急性期可以口服舒筋活血藥物
      
      以上是對“腰椎到膝蓋部位長期疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！