骨質疏松是骨密度下降,是缺鈣引起的,建議平常要多吃富含鈣質和優質蛋白的食物,少喝碳酸飲料和濃茶,咖啡,防止鈣質的吸收障礙和鈣質的流失。輕微的通過改善生活作息和飲食結構,可以好轉。
骨質疏松是一種全身性骨量減少,即單位體積內骨組織含量減少,骨質有機成分生成不足,繼發性鈣鹽沉著減少,但其礦物質和骨基質的比例正常。常見的原因主要有內分泌因素,營養因素,廢用因素,遺傳因素以及其他,如酗酒,吸煙,過多咖啡或咖啡因攝入等因素引起。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線