小腿酸脹無力，手也無力，這種情況建議平時飲食多吃高蛋白高維生素的食物，并且還要適當的補鈣，這種情況就是逐漸改善的，每天晚上熱水泡腳促進血液循環，對身體有好處，另外這種情況還要保持睡眠充足，不熬夜。

      你好，根據你描述的這個情況，如果小腿酸脹無力的話，那么建議這種情況最好還是能夠去醫院的中醫科，讓醫生給看一下，你檢查這些應該都是沒有什么問題的，我考慮你應該就是有點腎虛，身體濕氣重的情況，以吃點兒金匱腎氣丸之類的藥物調理
      

      病情分析：
      手腳乏力酸痛可能是由于過度勞累，肌肉疲勞，以及缺鈣等因素導致的。
      指導意見：
      這種情況可以考慮服用舒筋活絡膠囊，龍牡壯骨顆粒等藥物。平時建議你多按摩一下局部。不要長時間的劇烈運動。
      以上是對“小腿酸脹無力，手也無力，走路腳跟會酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！