病情分析：
      你好，你這種情況考慮與你腎虛是有關(guān)系的，建議去看中醫(yī)吃點(diǎn)中藥調(diào)理下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況建議你平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，還要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，另外注意保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己的調(diào)整很重要。合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的身體所需，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善恢復(fù)正常。