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為什么會(huì)突然難受想哭

保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 15:27:27 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 為什么會(huì)突然難受想哭

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-06-15 16:37:15 我要投訴

      病情分析:
      情緒過度的壓抑,突然難受,會(huì)是覺得用想哭來宣泄情緒,這個(gè)是抑郁特征性的表現(xiàn)之一,如果情緒持續(xù)低落,懷疑有抑郁了。
      指導(dǎo)意見:
      打不起精神,對(duì)什么都沒興趣也高興不起來,還有自殘自殺的念頭與行為,這些就是確定抑郁了。可以在平臺(tái)上做一下心理側(cè)評(píng),先確定一下是否構(gòu)成確診抑郁,然后尋求心理醫(yī)生的幫助。
      

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-06-15 16:50:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,為什么會(huì)突然想哭?而且感覺到很難受,這種表現(xiàn)是考慮有焦慮,抑郁狀態(tài)存在
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于有焦慮抑郁狀態(tài)的病人,輕癥的話可以通過放松心情,多參加一些戶外的活動(dòng),而且規(guī)律作息保障足夠的睡眠時(shí)間來調(diào)理改善,如果是比較重癥的話,就需要通過抗焦慮抑郁癥的藥物來治療
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-06-15 17:05:17 我要投訴

      病情分析:
      任何的突然情況發(fā)生往往會(huì)有某一些必然的原因,你這種情況很大程度上考慮可能長(zhǎng)期存在比較大的壓力或者內(nèi)心的壓抑未能得到有效及時(shí)的釋放和發(fā)泄所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你一定要讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié),平時(shí)要多看到自己和其他人事物的好的方面,最好每天能夠加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,積極主動(dòng)跟周圍同事同學(xué)朋友和家人做交流溝通,把自己內(nèi)心的壓抑委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來。
      
      以上是對(duì)“為什么會(huì)突然難受想哭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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