演講緊張心跳特別快有什么方法可以不那么緊張嗎
男 | 20歲 2021-06-15 14:55:53
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 演講就緊張有什么藥物可以讓自己不那么害怕嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心腦血管病，對(duì)腦梗死，心肌梗死，眩暈，頭痛，癡呆，
幫助網(wǎng)友：48377稱贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-15 15:04:48 我要投訴
你好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，心里緊張，心理素質(zhì)不好造成的，平時(shí)要注意鍛煉自己，在人多的地方多發(fā)言，多講話，多展示自己，在發(fā)言的時(shí)候，自己嘗試著放慢語(yǔ)速，不要過(guò)快，平時(shí)生活中保持一顆良好的心態(tài)，放松心情。
2021-06-15 15:06
ask93748043wr
追問(wèn)
過(guò)幾天又有演講有什么短期能夠不那么緊張的嗎
2021-06-15 15:08醫(yī)生回答：
可以做個(gè)心電圖
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
