指導意見:
糖尿病可以適量的吃豆制品。適合糖尿病患者吃的食物,包括燕麥面、玉米面這些含有維生素b含量較高以及維生素含量較高的食物,有利于血脂和血糖的降低。豆制品中含有無機鹽和蛋白質,并且含有不飽和脂肪酸成分,能夠對血清膽固醇以及甘油三酯降低。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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